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Die Entrain-Anwendung ist eine kostenlose Anwendung, die ein sehr gutes Programm für Benutzer von Android-Smartphones und -Tablets bereitstellt, um das Jetlag-Problem zu überwinden, das nach langen Flügen auftritt. Die Anwendung wurde für diejenigen entwickelt, die nicht tagelang unter Müdigkeit und Schlaflosigkeit leiden möchten, und wurde auf der Grundlage der Ergebnisse universitärer Forschung erstellt.
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Wenn Sie mit der Anwendung beginnen, bestimmen Sie, wie viele Stunden Zeitunterschied Sie erleben, und gewöhnen Ihren Körper dann an die neuen Bedingungen, indem Sie die für Sie erstellten Schlaf- und Lichtmusterregeln befolgen. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, müssen Sie natürlich genau das von der Anwendung empfohlene System befolgen.
Entrain Technische Daten
- Plattform: Android
- Kategorie: App
- Sprache: Englisch
- Dateigröße: 11 MB
- Lizenz: Kostenlos
- Entwickler: The University of Michigan
- Letztes Update: 25-11-2023
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