Herunterladen Simple Habit

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Simple Habit ist eine Meditations-App für Android-Smartphones und -Tablets.

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Simple Habit wurde mit Unterstützung von Akademikern der Psychologieabteilung der Harvard University entwickelt und hilft seinen Benutzern, Stress abzubauen, sich besser zu konzentrieren und in einen tiefen Schlaf zu fallen. Dazu werden Sie gebeten, täglich zu bestimmten Zeiten nur fünf Minuten zuzuhören. Diese Hörzeiten, die Sie nach Ihren eigenen Tagesplänen wählen, können zu einem der drei oben genannten Schwerpunktthemen gewählt werden. Darüber hinaus können Sie auf der Hauptseite der Anwendung eine der Optionen wie harter Tag, Stress, kleine Pause, guter Schlaf auswählen und den Bereich bestimmen, in dem Sie Hilfe benötigen.

Nachdem Sie den Bereich und die Zeit ausgewählt haben, zu der Sie Hilfe erhalten möchten, sehen Sie 5-Minuten-Aufnahmen, die Sie sich anhören müssen. Diese Aufzeichnungen werden in Übereinstimmung mit der menschlichen Psychologie erstellt und ermöglichen es Ihnen, sich auf andere Dinge zu konzentrieren. So ist es möglich, dem momentanen Stress und den Sorgen zu entfliehen und zur besten Kondition zu kommen. Genauere Informationen zum Programm erhalten Sie auch aus dem folgenden Video.

Simple Habit Technische Daten

• Plattform: Android
• Kategorie: App
• Sprache: Englisch
• Dateigröße: 127.00 MB
• Lizenz: Kostenlos
• Entwickler: Simple Habit
• Letztes Update: 05-11-2021
• Herunterladen: 973